Psychothérapie et thérapie psycho-corporelle

Mais qu'est ce qu'une psychothérapie ?

Une psychothérapie, c'est prendre un temps pour s'occuper de soi avec l'aide de « quelqu'un » ; quelqu'un qui sache accueillir sans conseiller, ni juger... Pour rendre cela possible, le psychopraticien a su acquérir la qualité d'écoute nécessaire en menant avant et pendant sa formation un important travail psychothérapique sur lui-même. L'alliance thérapeutique, c'est à dire le lien de confiance qui naît et se développe entre le sujet et son thérapeute, est la base nécessaire au cheminement. Sur elle, se construit la possibilité pour le sujet de parler intimement de sa souffrance et de ses difficultés existentielles, en d'autres termes de ce qui ne va pas dans sa vie, des questions qu'il se pose.

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